Cocinar con niños puede parecer una tarea difícil, pero es una experiencia gratificante tanto para los pequeños como para los padres. Además, es una excelente oportunidad para enseñarles habilidades prácticas y fomentar su creatividad. Aquí te presentamos algunas deliciosas recetas para niños que puedes hacer juntos.
1. Pollo con papas fritas caseras
Para hacer este plato, necesitarás pechugas de pollo, pan rallado, harina, huevo, papas y aceite. Primero, pela las papas y cortarlas en tiras. Ponlas en un tazón con agua y sal durante 30 minutos. Después, sécalas y fríelas en aceite caliente. Para el pollo, corta las pechugas en trozos pequeños y pásalos por harina, huevo batido y pan rallado. Fríelos hasta que estén dorados y crujientes. Sirve el pollo con las papas fritas y ensalada.
2. Pizza fácil
Esta receta es muy sencilla, solo necesitarás masa de pizza, salsa de tomate, queso rallado y los ingredientes que prefieras para la cobertura. Divide la masa en bolas y estira cada una con un rodillo. Coloca la masa en una bandeja para pizza y extienda la salsa de tomate. Añade el queso rallado y los ingredientes que más te gusten, como pepperoni, champiñones o cebolla. Hornea en el horno durante 10-15 minutos.
3. Hot dogs de zanahoria
Para esta receta saludable para niños, necesitarás zanahorias, salchichas de pavo, pan de hot dog y otros ingredientes que prefieras, como ketchup o mostaza. Corta las zanahorias en tiras largas y delgadas. Cocina las salchichas de acuerdo a las instrucciones del paquete. Calienta el pan de hot dog en el horno o en una sartén. Sirve las salchichas en el pan y coloca las tiras de zanahoria encima. Añade los ingredientes adicionales según el gusto.
Consejos útiles para cocinar con niños:
1. Hazles sentir importantes en la cocina, deles tareas simples como mezclar ingredientes o cortar frutas.
2. Establece reglas claras sobre la seguridad en la cocina, por ejemplo, no tocar el horno o la estufa sin supervisión de un adulto.
3. Haz que la cocina sea un lugar divertido y creativo para ellos, dándoles la libertad de improvisar y experimentar con ingredientes y sabores.
En resumen, cocinar con niños es una actividad divertida y productiva que puede fortalecer la relación entre los padres y los hijos y cultivar habilidades prácticas. Con estas deliciosas recetas fáciles y consejos útiles, ¡estás listo para cocinar con tu pequeño chef!
Aparece en periódicos digitales y domina los buscadores, Infórmate aquí.
- Cocina saludable para controlar la hipertensión - 6 de abril de 2023
- Cocina saludable para personas con diabetes. - 6 de abril de 2023
- Cocinando con los peques: Delicias para niños en la cocina - 6 de abril de 2023
